На протяжении тысячелетий вынужденного молчания ЛГБТ-сообщество сохранялось –, и поскольку сейчас больше из нас занимают руководящие посты, чем когда-либо в истории, наш общественный голос громче, чем когда-либо.


История гордости все еще находится в стадии становления. Некоторые люди начали это, для будущих поколений. Эти восемь героев - бывшие и настоящие, которые вместе проложили тротуар, по которому мы сейчас движемся вперед. Поблагодарим их за это, напомнив себе обо всем, что они для нас сделали. 

Эту статью написали муж и жена, которые качаются уже более 10 лет. Они заметили появление интереса к образу жизни после пандемии, но нехватку ресурсов для начала или изучения большего с инсайдерской точки зрения. Это их опыт свингеров.


Это первая статья в небольшом количестве статей, посвященная растущей популярности немоногамных отношений и, в частности, так называемых свингов. Другой часто используемый термин - “lifestyle.” Дальнейшее написано с точки зрения Великобритании. Ситуация может немного различаться в США и других частях мира.

Многие люди говорят о менопаузе и всех связанных с ней неприятных побочных эффектах – приливов, перепадов настроения, сухости кожи и проблем со сном. Но недостаточно людей говорят о том, как менопауза может повлиять на вашу сексуальную жизнь, и, что наиболее важно, –, что с этим делать.


Только потому, что ты достиг определенного возраста, это не значит, что ты должен перестать заниматься сексом. Сексуальное удовольствие не имеет возрастного ограничения. . Даже если ваше тело переживает изменения, вы все равно можете наслаждаться оргазмами как в одиночку, так и с партнером. И какой лучший способ получить больше и лучше оргазмов, чем использовать секс-игрушки?

Секс позволяет нам общаться с нашими телами и партнерами, испытывать глубокое удовольствие, создавать больше радости в жизни. Однако для многих людей секс далеко не прост.

К счастью, существует индустрия специалистов в области сексуального и психического здоровья, которые стремятся помочь людям преодолеть сексуальные препятствия и вернуться на путь удовольствия. 

Вводить секс-терапия. 

Секс-терапия может стать бесценным инструментом, если у вас возникают проблемы или блоки в сексуальной жизни. Но что именно происходит в сеансе? Кому это может быть выгодно? Что вообще такое секс-терапия? 

Если посмотреть вокруг на разные секс-игрушки на рынке, то можно увидеть многое, нацеленное на клитор, точку G и некоторые, стимулирующие шейку матки. Но женское тело полно зон удовольствия и пора говорить о секс-игрушках, стимулирующих более неуловимые горячие точки в вашем теле.

О какой горячей точке идет речь?

The Точка А конечно.

Эта эрогенная зона, обнаруженная у владельцев вульвы, не так неуловима, как вы думаете. Найти и стимулировать это намного проще, если у вас есть подходящее оборудование. Азбука, легко как 1, 2, 3!

В продолжающейся гонке между полами мы часто предполагаем, что женщины получают короткий конец палки, учитывая, насколько труднее – или, по крайней мере, менее хорошо обслуживается проникающим сексом – женский оргазм должен достичь. И все же, многие женщины способны, с практикой, достичь того, о чем большинство мужчин только мечтают: множественного оргазма.


Но, только потому, что она, кажется, не широко переживается мужчинами, значит ли это, что мужских множественных оргазмов не существует? Ответ может вас удивить!

Вы бы удивились, если бы мы сказали вам, что животные мастурбируют, как и мы? Что ж, не совсем так, как мы, люди, но да – самоудовольствие - широко распространенное явление в животном мире. 


На самом деле, мастурбацией в животном мире когда-то объясняли, что это самое естественное для человека, когда раньше мастурбацию считали вредной. Один из самых влиятельных исследователей секса и основатель Института Кинси Альфред Кинси пытался убедить женщин в том, что мастурбация - это нормально, говоря это это естественное побуждение, которое мы разделяем с другими млекопитающими. 

Питье помогает нам знакомиться с новыми людьми, более открыто сообщать о своих желаниях и быть более открытыми – то же самое касается секса. В пьяном сексе есть что-то такое, что может придать нам дополнительную уверенность в спальне, чтобы исследовать новые желания и отпустить неуверенность, чтобы насладиться лучшими оргазмами.


Вот несколько рекомендаций по навигации по сексу в состоянии алкогольного опьянения, в том числе когда его следует избегать.

Когда мы недавно исследовали the самые популярные секс-позиции в Соединенных Штатах и обнаружил, что печально известная сексуальная позиция в Эйфелевой башне заняла четвертое место. Что интересно в данных, так это то, что эта сексуальная позиция - единственная в списке, для которой требуется три (или более) партнера. 


Желание секса втроем или групповой секс встречается чаще, чем можно подумать. Когда социальный психолог Dr. Джастин Лемиллер опросил более 4000 американцев рассказали о своих сексуальных фантазиях. Он обнаружил, что “многопартнерский секс” был наиболее распространенной сексуальной фантазией. 

Несмотря на то, что презервативы являются одними из самых популярных и древнейшие формы контрацепции, многие люди до сих пор допускают ошибки при их использовании. 


При использовании в соответствии с инструкциями как “внешних ” (или мужских) презервативов, так и “внутренних ” (или женских) презервативов на 95% эффективны в предотвращении нежелательной беременности и ИППП. Но при распространенных ошибках использования это число приближается к 87% по Планируемому Родительству.