Вместе с Райли, эмоции проходят через ряд приключений и узнают, что каждая из них необходима для баланса в ее жизни. Они узнают, что не всегда Радость должна быть главной эмоцией и что порой Печаль также необходима для лечения ран. В конце концов, Райли учится принимать свои эмоции и понимать, что они существуют для того, чтобы помочь ей осознавать и управлять своими чувствами. Фильм дает образовательную возможность для зрителей научиться понимать свои эмоции и как они влияют на поведение и общение с другими.