Что такое любовная бомбардировка

Мы все хотим общаться с другими, и для многих это означает исследование различных романтических и сексуальных отношений, бо встрече с кем-то, с кем у вас есть связь, легче сказать, чем сделать. Поэтому так волнительно бывает, когда чувствуешь, что наконец-то получаешь горячую порцию романтики. 

Большинство из нас, кто активно встречается, были в похожем сценарии: Вы подключаетесь к кому-то в приложении. Ваш разговор электрический и еще больше химии вживую. Разговоры быстро перерастают в размышления об этой особой связи, которую никто из вас раньше не испытывал, и представление о своем совместном будущем.

Звучит знакомо? Если вы были в такой ситуации, возможно, вас бомбили любовью (а может быть, вы делали любовную бомбардировку). Эту сложную смесь гормонов и эмоций важно понимать, чтобы иметь здоровые отношения.

Что такое любовная бомбардировка?

Любовная бомбардировка - это когда кто-то перегружает вас чрезвычайной любовью в начале отношений. Это может выглядеть как чрезмерная лесть, осыпание подарками, лишняя ласка или постоянная похвала. Когда кто-то бомбит по любви, он очень быстро привязывается. 

Начать новые отношения - это увлекательно, но слишком быстрое движение может привести к тому, что вы потеряете равновесие и забудете свои приоритеты. Так и происходит в случае с любовными бомбежками.

Это не обязательно признак напряженной связи. Фактически, это может быть предупреждающим признаком эмоционально манипулятивных или оскорбительных отношений или может просто не иметь прочной основы, необходимой большинству отношений для процветания. 

Признаки того, что тебя бомбят любовью

Откуда ты знаешь, что тебя бомбят любовью?

Хотя бомбардировка подарками, лесть и чрезмерное общение чувств могут быть мертвой раздачей, есть и другие, более тонкие признаки любовных бомбардировок.

Ощущение беспокойства за пределами возбужденных бабочек

Ощущение, будто что-то не совсем так

Вы чувствуете себя подавленным в отношениях

Вы перестаете проводить время со своими друзьями/семьей или делать то, что любите

Ваш партнер злится на вас, когда вы проводите время с другими людьми 

Ваш партнер злится на вас, когда вам нужно место

Твой партнер газовые фонари ты

Давление, чтобы ускорить темпы отношений

Почему любовь к бомбардировке может быть такой разрушительной

Любовные бомбежки поначалу могут показаться невероятными, особенно если вы склонны к тревожной привязанности или давно не получали такого уровня внимания. Когда кто-то осыпает вас подарками и говорит о том, что вы стареете вместе после того, как только познакомились, это может заставить вас почувствовать, что вас сметают с ног. Но начало подобных отношений может быть потенциально вредным для всех сторон.

Разбомбление любви может дать вам огромный импульс самооценки. Пока здоровым и нормальным является чувство взаимозависимости и комфорта от окружающих, нездорово, чтобы ваша самооценка целиком зависела от кого-то другого.

Установка границ важен в любых отношениях, в том числе романтических. Отношениям, имеющим основу любовных бомбардировок, могут не хватать границ, необходимых для того, чтобы перерасти в здоровую и сбалансированную динамику. 

Любовные бомбардировки также могут быть формой эмоциональной манипуляции. Люди, которые любят бомбу, не всегда делают это, чтобы вы чувствовали себя любимыми и нужными, они часто делают это, чтобы получить контроль над ситуацией, осознают они это или нет. 

Многие психологи предупредите, что любовные бомбардировки могут стать отправной точкой оскорбительных отношений и что люди могут чаще их совершать нарциссические черты личности. 

Можете ли вы перейти от любовных бомбардировок к здоровым отношениям?

Вы понимаете, что находитесь в динамике любовных бомбардировок и что нужно что-то менять. В то же время вы искренне верите, что у вас особая связь с этим человеком и вы даже можете увидеть с ним будущее.

Итак, вы остались гадать “Могу ли я превратить этот случай любовного взрыва в здоровые отношения?”

Да, да, можешь. Люди развиваются, развиваются и отношения. 

Возможно, все началось жарко и тяжело, но если вы сможете здоровым образом общаться и выражать друг другу свои намерения, вы сможете двигаться вперед. Если вы сильно попали в орбиту друг друга в начале отношений, но способны устанавливать здоровые границы и поддерживать собственную жизнь вне отношений - это тоже хороший знак. 

При этом, если есть предупреждающие признаки эмоциональных манипуляций или злоупотреблений, важно прекратить эти отношения прежде чем ситуация обострится. 

Как остановить цикл любовных бомбардировок

Чувствуете ли вы, что вас неоднократно бомбили любовью? Это может быть признаком беспокойства стиль вложения или отсутствие границ. Если это вы, важно работать над самооценкой вне отношений, а также определять, каковы ваши ценности в отношениях. Терапия может быть отличным инструментом для этого. 

Если вы любите бомбить людей, важно сделать шаг назад и оценить, откуда вы родом в личной жизни. Придумайте, как идти в ногу со временем, и посмотрите, каковы ваши намерения. Вы выступаете из места обиды или заброшенности? 

Когда вы любите бомбу, вы часто не видите, кто на самом деле перед вами человек, и вместо этого видите в них инструмент или возможность. Не забывайте видеть в этом человеке личность, а не просто концепцию.

Хотя здоровые отношения могут возникнуть в результате любовных бомбардировок, это потенциальный предупреждающий признак жестокого обращения, и его следует рассматривать с проницательностью. Помните, кто вы, чего вы хотите от отношений, а также обо всем остальном, что приносит радость в вашу жизнь.