Да, вещь! У нас есть советы, которые превратят вашу обычную спальню в волнующую душу.
Прошли те времена, когда секс был актом размножения или удовольствия. Он освободился от ограничительного определения «проникновения пениса во влагалище» и превратился во что-то гораздо более интенсивное и сложное.
Мы овладели искусством соединения на более глубоком уровне, где сталкиваются любовь и вожделение, делая связь между двумя душами намного сильнее. Смущенный? Не бойтесь, мы вас прикроем.
Итак, как вы вообще начинаете достигать этого типа страсти? Через нечто, называемое тантрическим сексом. Половой акт больше не является актом телесного удовольствия или обязательным условием для создания семьи. Это намного больше. Это самый интимный способ, которым два тела и души могут стать одним целым, и тантрический секс ничем не отличается. Все, что он делает, это заставляет вас замедлиться и расслабиться настолько, чтобы вы почувствовали сильное осознание и контроль. Он учит вас присутствовать в себе, а также с вашим партнером всеми возможными способами.
Независимо от того, были ли вы вместе шесть месяцев или шесть лет, никогда не теряйте связь из виду. Продолжайте зажигать эту искру, чтобы интимная энергия, которая соединяет вас такими, какие вы есть, росла со временем. Вам нужно разрушить стены и расширить свой кругозор. Поделитесь своими уязвимыми местами. Пусть ваши самые большие страхи и самая большая неуверенность приземлят вас на Землю как одно целое.
Тантрический секс может помочь вам в этом. Вы можете не увидеть результатов за одну ночь, но в долгосрочной перспективе ваши усилия окупятся.
ШАГ 1. Выделите около трех-четырех часов и убедитесь, что все отвлекающие факторы — работа, дети или семья — полностью устранены. Это время понадобится вам двоим.
ШАГ 2 Создайте романтическую, спокойную и расслабляющую атмосферу. Приглушите свет или выключите его и используйте свечи (бонусные баллы, если они ароматизированы!). Подготовьте плейлист с медленной инструментальной музыкой и включите ее в фоновом режиме. Вам понадобятся: массажные масла, полотенца, подушки, несколько закусок и что-нибудь выпить.
ШАГ 3 Вместе зайдите в ванну. Пусть теплая вода ласкает кожу и успокаивает тело. Посмотрите в глаза своей партнерше, посмотрите, как двигается ее тело и как вода течет по ее волосам. Поощряйте ее делать то же самое с вами. Обведите ее тело кончиками пальцев, но помните, что пока не следует вступать в сексуальные отношения. Пусть в вас поселится безмятежное чувство, успокаивающее нервы.
ШАГ 4. Выйдя из ванной, сядьте отдельно друг от друга (не лицом друг к другу). Вам обоим нужно закрыть глаза и расслабиться. Делайте медленные, но ровные вдохи. Сосредоточьтесь на вдохе и выдохе, пока не почувствуете, что ваш ум расслабился и полностью свободен от других мыслей и беспокойств. СОВЕТ: Вы не сможете освоить это за одну ночь, но помните, практика делает совершенным.
ШАГ 5 Сядьте, скрестив ноги, лицом друг к другу (или в любой другой интимной позе, которую вы предпочитаете). Пусть ваши колени и руки соприкасаются. Делитесь энергией и эмоциями друг друга. Синхронизируйте свое дыхание, чтобы оно соответствовало вашему дыханию, и позвольте своим разумам, душам и телам соединиться. СОВЕТ: Это тоже требует времени. Так что продолжайте, пока это не станет легко для вас обоих.
ШАГ 6 Попросите вашу партнершу лечь и сделайте ей медленный и чувственный массаж всего тела. Держите свой разум от блуждания и сосредоточьтесь на том, что происходит сейчас, как внутри вас, так и с вашим партнером. Завершите массаж продолжительным и интенсивным массажем половых органов. Если вы чувствуете, что она вот-вот достигнет оргазма, сосредоточьте ее внимание на чем-то другом, максимально продлив ее оргазм. Сосредоточьтесь на других частях ее тела и позвольте этому ощущению распространиться на остальные части тела. Обязательно общайтесь и спрашивайте ее, что ей нравится и что ей нравится. Это ключ. ПОДСКАЗКА: Она может (или не может) испытать оргазм, но помните, что большая буква «О» здесь не ваша цель. Скорее, нужно осознавать каждое прикосновение.
ШАГ 7 После того, как она выздоровеет, попросите ее сделать вам такой же массаж. Она должна обращать внимание на язык вашего тела и звуки, понимая, что ваши желания и желания могут не совпадать с тем, что нравится ей. Она должна поддерживать с вами интимный контакт через руки, поцелуи или нежные слова любви. ПОДСКАЗКА: Опять же, ваш оргазм не является целью; чтобы вы чувствовали себя хорошо и помогали вам сохранять концентрацию.
ШАГ 8. Когда вы оба оправитесь от массажа, оставайтесь неподвижными в интимной позе. Рекомендуемая поза в тантрическом сексе — Яб Юм, считается более интимной. Ваш партнер сидит у вас на коленях, обвивая вас ногами и соединяя ваши гениталии. Оставайтесь неподвижно в этом положении, принимая каждую часть своего партнера, дышите вместе и смотрите друг другу в глаза, пока не почувствуете глубокую и неоспоримую связь, наполненную желанием.
ШАГ 9 Медленно меняйте свое положение по своему усмотрению, не разрывая связь, которую вы установили на предыдущих шагах. Затем займитесь медленной, долгой и страстной любовью, как обычно.
ШАГ 10 Включите тантрический секс в свою любовную жизнь, насколько это возможно, чтобы овладеть искусством истинного соединения разума, тела и души воедино.
